肌の悩みの中でも毛穴に関する事って多いですよね。放っておくとニキビや肌荒れの原因になることもある毛穴ですが、スキンケアアイテムを全て揃えたら結構お金もかかってしまいます。

だからこそ、できるだけプチプラで優秀なアイテムを使ってしっかりとケアしたいものです。

毛穴の悩みをケアする基本の方法と、毛穴対策の洗顔料の選び方、おすすめの洗顔料を7アイテム紹介します。

毛穴の悩みを解決するにはポイントを押さえてバランス良くケアする

毛穴の悩みを解決するには4つのポイントをしっかりと押さえて同時にバランス良くケアすることが大切です。基本のスキンケアで開いた毛穴も諦めずにケアしましょう。

皮脂の除去

皮脂の過剰分泌によって毛穴の出口が押し広げられてしまい、毛穴が目立ってしまいます。

皮脂は本来汗と混ざり合って皮脂膜になり肌の乾燥を防いでくれるものですが、過剰に分泌されるとベタつきやニキビなどの肌トラブルの原因となってしまいますので適度に除去することで毛穴を引き締めて明るくなめらかな肌に整えましょう。

ノイバラ果実エキスなどが配合している皮脂をふき取るアイテムで優しくケアしましょう。

角質の除去

不要になった角質が溜まっていくとざらつきやくすみ、毛穴の詰まりの原因になってしまいます。古い角質はしっかりと除去して肌のターンオーバーをサポートしましょう。

古い角質を残したままにしていると結果的にニキビなどの肌トラブルを起こしたり、いくら保湿してもなかなか肌がうるおわずに乾燥の原因になってしまいます。

乳酸やリンゴ酸配合のアイテムで肌を優しくピーリングしましょう。

しっかりと洗浄する

洗浄する時はまず、肌を傷つけないように洗顔料をしっかりと泡立てることが大切です。

メレンゲのようにしっかりと泡だてた泡で優しく撫でるだけで毛穴の中まで浸透して汚れを浮き上がらせてくれます。

泡立ちが少ないと毛穴の奥まで浸透しづらいので、汚れを落とそうと指で擦ってしまうと肌と摩擦を起こしてしまいダメージを与えてしまうこともあります。

汚れを浮き上がらせたらたっぷりのぬるま湯でしっかりと洗い流します。泡や汚れを残してしまうと、肌が炎症を起こしたり、洗顔料が毛穴に詰まってニキビなどが悪化してしまいます。

しっかりと保湿する

肌をしっかりと保湿することで乾燥を防いで角質のバリア機能を保ちましょう。

皮脂の多い人はさっぱりタイプのアイテムを選んで化粧水と乳液はきちんと使用量を守って使うことでバランスの整った健やかな肌が続きます。

毛穴対策のプチプラ洗顔料の選び方

毛穴ケアといっても毛穴の状態は人それぞれ。自分に合ったスキンケアを施さなければ効果がしっかりと発揮されずに無駄になってしまうこともあります。

しっかりと効果を感じる為に、毛穴の悩みの原因とそれに効果が期待できるアイテムはどんなものなのかを知っておくことが大切です。

自分の毛穴の悩みに合わせた成分が入っているかチェック

・開いた毛穴
皮脂の過剰な分泌や乾燥が原因で開いた毛穴。

洗浄力がしっかりとしていて毛穴を引き締めてくれる成分が入ったアイテムやしっかりと保湿してくれるアイテムを選ぶのがおすすめです。

・黒ずんだ毛穴
皮脂や角質が詰まって酸化してしまうことが原因で黒ずんでしまった毛穴。

皮脂詰まりを落としてくれる酵素やクレイ（泥）は配合されているアイテムがおすすめです。

肌に優しい洗浄成分のアイテムを選ぶ

ひどい乾燥肌や敏感肌の人は、洗浄力が強いアイテムを選んでしまうと肌トラブルを引き起こしてしまうこともあります。その時は、しっかりと肌を労わりながら毛穴ケアをしてくれるような石鹸やアミノ酸系のアイテムを選んでください。

石鹸は、洗顔フォームなどに含まれている洗浄力の強い界面活性剤ではなく、”石鹸”という洗浄成分でできています。肌にも優しくしかも長持ちしてくれます。

アミノ酸系のアイテムは赤ちゃんの肌にも使えるほど優しいアイテムが多いので安心して使うことができます。

毛穴対策スキンケアの基本は洗顔から♪おすすめプチプラ洗顔7選

それでは、毛穴対策におすすめのプチプラ7アイテムを紹介します。

毛穴が気になるお肌のお悩みに合わせた洗顔料を使って、ふんわりすべすべの毛穴レス肌を目指しましょう♪