30代のスキンケアに今すぐ取り入れたい優秀おすすめアイテム9選

30skincare

30代を迎えた女性のお肌は著しい変化を感じ始めるはず。20代の頃には存在しなかったシミやシワ、たるみによる毛穴の開きなど、目に見える変化を感じている方も多いのではないでしょうか。

20代の頃はなんとなく行っていたスキンケアでもプルプルな状態でいてくれていたお肌も、30代を過ぎると「なんとなくのケア」では対応しきれなくなってしまいます。

10年後20年後も若々しくきめ細やかなお肌を保つためには、30代のスキンケアはとっても重要です。今から30代ならではのスキンケアを取り入れ、何年先も自信の持てるお肌を手に入れましょう。

30代のお肌の特徴と対策ポイント

30代のお肌はヒアルロン酸、セラミド、コラーゲンといったお肌を保湿する役割を担ってくれている重要な成分が少しずつ失われていきます。また、ホルモンバランスが変化しやすく、代謝も低下しやすいことにより、お肌のターンオーバーも乱れがちです。

20代の頃はオイリー肌や混合肌だった方が、30代になって乾燥肌になってしまうのはこういったことが原因です。

生活習慣や普段のスキンケアによって現れるトラブルが異なるため、人それぞれお肌のお悩みは違うものですが、30代を過ぎた頃から現れやすい主な肌トラブルをご紹介します。

現在はこれらのトラブルが当てはまらないとしても、これから現れやすい症状として覚えておくと、今後のスキンケアに役立ちます。

お肌の乾燥

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お肌が乾燥する原因は様々あります。代謝の低下によってターンオーバーが乱れてしまうことや、間違ったスキンケアをしていること、冷暖房による空気の乾燥、食生活の乱れなどもお肌の乾燥を招きます。

乾燥は非常に多くの肌トラブルを招くため、常に意識して乾燥しにくいお肌づくりをしていくことが大切です。

シミやシワ

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シミやシワの大きな原因は紫外線によるダメージと言われています。紫外線を浴びることで保水力が弱まり、乾燥しやすい状態になることでシミやシワができやすくなります。

紫外線をブロックすることはもちろん、しっかりと保湿を行うことや、ターンオーバーを促進させること、ビタミンを摂取するなど日頃からのケアが大切です。

たるみによる毛穴の目立ち

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30代を過ぎてからの毛穴の開きは、多くの場合がたるみによるものです。たるみ毛穴の特徴は、毛穴の形が涙形になっていることです。お肌のハリや弾力が低下することでこのような形になってしまいます。

加齢によってコラーゲンやエラスチンが減ることで、お肌のハリや弾力が失われます。たるんだ毛穴はなかなか元に戻らないため、進行を防ぐことが大切です。

乾燥が気になる方におすすめのスキンケアアイテム

20代の頃に使っていたスキンケアアイテムが合わなくなってきたと感じている方も多いのではないでしょうか。

20代の頃とはお肌のバリア機能も、水分量も違う30代は、年齢に合ったスキンケア商品を選ぶことが大切です。

ここからは、年齢を感じ始めた30代のお肌に合わせた商品選びのポイントと、オススメの商品をお悩み別にご紹介していきます。

まずは乾燥が気になる方におすすめのアイテムからです。


お肌の乾燥が気になる方は、保湿成分が多く含まれ、刺激の少ないお肌に優しいものを選ぶようにしましょう。

乾燥が気になる30代女性におすすめしたい3つのスキンケアアイテムをご紹介します。

【商品選びのポイント】

・保湿成分が多く含まれているものを選ぶ
・お肌を刺激する添加物が入っていないものを選ぶ

1

FANCL(ファンケル)

マイルドクレンジングオイル 120ml

クレンジングオイル

まつエクOK

うるおい

低刺激

高クレンジング力

無添加

1,700+TAX
メイク落ち抜群なのにつっぱらない優秀クレンジング

乾燥知らずの名クレンジングといえばこれ。毛穴の汚れもつるんと落とせるほどのクレンジング力の高さにも関わらず、洗い流した後もつっぱらず、余計な添加物も入っていない無添加処方なところも評判のアイテムです。

クレンジングオイルと聞くと乾燥してしまうのでは?と思う方も多いと思いますが、このクレンジングオイルは油分を取りすぎることがなく、メイクもスルスルと落ちるので摩擦による乾燥の心配もありません。

お値段もお手頃なため、何かと物要りな30代女性には嬉しい本格派クレンジングです。

2

ORBIS(オルビス)

オルビスユー ローション 180ml

化粧水

うるおい

低刺激

肌のハリ・弾力

アンチエイジング

オイルカット

2,700+TAX
お肌の奥まで浸透するとろぱしゃ化粧水

乾燥がちのお肌に嬉しいお肌の奥まですーっと浸透する化粧水です。お肌の曲がり角を迎えた大人のゆらぎがちなお肌にハリとうるおいを与え、みずみずしいお肌へと導いてくれます。

ハンドプレスでしっかりと浸透させることで、よりお肌の奥へと染み込んでいくのが分かり、もっちりとした仕上がりに。

乾燥に悩む30代女性にとって救世主となってくれる化粧水です。

コスパも良く、安心して使い続けられるのも嬉しいポイント。

3

SK-II(エスケーツー)

フェイシャル トリートメント エッセンス 160ml

化粧水

うるおい

毛穴

肌のハリ・弾力

アンチエイジング

低刺激

17,000+TAX
ピテラのパワーでキメ細やかなクリアな肌へ

誰もが一度は使ってみたいと思う名品ではないでしょうか。

酵母が発酵する過程で作られる独自の天然成分ピテラがお肌本来の力を発揮できるよう働きかけ、うるおいのあるクリアな素肌へと導いてくれます。

ピテラはお肌の内側へと素早く浸透したっぷりとうるおいを与えてくれるため、使い続けることで乾燥による様々な肌トラブルを回避してくれます。

他の商品と比べてお値段が張るため手を出すのに勇気がいりますが、使用者の方からの「もう一度使いたい」の声が多い一品です。

シミやシワが気になる方におすすめのスキンケアアイテム

シミやシワが気になる方は、美白成分が多く含まれ、保湿効果も高いものを選ぶようにしましょう。

また、ビタミンC誘導体はシミにもシワにも効果的と言われているため、どちらも同時にケアしたいという場合はビタミンC誘導体が含まれているものを積極的に選んでみてください。

シミ・シワが気になる30代女性におすすめしたい3つのスキンケアアイテムをご紹介します。

【商品選びのポイント】

・美白成分が多く含まれているものを選ぶ
・保湿効果の高いものを選ぶ
・シミにはトラネキサム酸やハイドロキノン、シワにはレチノールやナイアシンが含まれていると尚よい

1

HAKU(ハク)

メラノフォーカスV 45g

美白美容液

美白

うるおい

アンチエイジング

肌のハリ・弾力

トラネキサム酸

10,000+TAX
効果を実感できると評判の美白美容液

美白といえばHAKUと言われるほど、女性にとっての大敵であるシミやくすみをなくし、白く透明感のあるお肌へと導いてくれる美容液です。

美白美容液の愛用者たちがこぞってリピート買いする美容液のトップスター。

トラネキサム酸が配合されているので、紫外線によるシミだけでなく肝斑にも効果的。

そろそろ美白ケアを始めたいと考えている方に、まずはオススメしたい美白美容液です。

2

POLA(ポーラ)

リンクルショット メディカル セラム 20g

リンクルセラム

シワ

肌のハリ・弾力

ほうれい線

アンチエイジング

医薬部外品

13,500+TAX
日本初・シワを改善する薬用美容液

国内で初めてシワを改善する効果が厚生労働省によって認められた薬用美容液です。

ポーラが独自に開発した有効成分「ニールワン」がシワにアプローチし、使い続けることでシワを薄くしてくれます。

シワに悩む多くの女性たちがシワ改善の効果を実感し、発売以来大ヒットしている大人気の美容液。

できてしまったシワを諦める前に一度試してみて欲しい一本です。

3

ELIXIR(エリクシール)

エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム 22g

リンクルクリーム

シワ

うるおい

純粋レチノール

肌のハリ・弾力

医薬部外品

7,800‬+TAX
純粋レチノールがつや玉輝くシワ知らずのお肌に

純粋レチノールを配合しているため、肌みずからがヒアルロン酸を生み出し、水分をたっぷり含んだみずみずしいお肌へと導いていくことでシワが改善されていきます。

「しわを改善する」という新効能を取得してるため、その効果は確かなものです。

リンクルクリームとしてはお値段も手頃なため、そろそろアイクリームデビューしたいと考えている方におすすめの一本です。

たるみ毛穴が気になる方におすすめのスキンケアアイテム

たるみ毛穴を改善するためには、お肌のハリや弾力を復活させてあげることが大切です。お肌にハリや弾力を与えてくれる成分が多く含まれているものを選びましょう。

たるみ毛穴が気になる30代女性におすすめしたい3つのスキンケアアイテムをご紹介します。

【商品選びのポイント】

・肌のハリや弾力をアップさせる成分が多く含まれているものを選ぶ
・プラセンタ、フラーレンが含まれていると尚よい

1

PlusRay(プラスレイ)

エクストラダブルホワイト美容原液 30ml

導入美容液

毛穴

うるおい

肌のハリ・弾力

フラーレン2種

アンチエイジング

15,000+TAX
フラーレンを2種配合した贅沢な美容液

「RS水溶性フラーレン」と「MFモイストフラーレン」の2種類をダブル配合したとっても贅沢な美容液で、お肌の中からハリと弾力を与えてくれます。

プラセンタも配合されているため、しっかり毛穴ケアをしたいという方にオススメの美容原液です。

化粧水前のブースターとしても、化粧水後の美容液としても使用できます。

2

LANCOME(ランコム)

ジェニフィック アドバンスト N 30ml

美容液

毛穴

うるおい

肌のハリ・弾力

アンチエイジング

美肌菌

10,000+TAX
生まれ持ったお肌の機能を強くする美肌菌美容液

お肌本来がもつ美肌菌のパワーをサポートしてくれる成分をぎゅっと詰め込んだ美容液。

内側からふっくらとハリのあるお肌へと導いてくれるため、加齢によってたるんでしまった毛穴を目立たなくしてくれます。

お肌本来の力を強くしてくれるので、様々なトラブルに強いお肌へと導いてくれます。

3

DHC(ディーエイチシー)

VC ミルク 80ml

美容乳液

毛穴

うるおい

肌のハリ・弾力

引き締め

ビタミンC誘導体

2,700+TAX
4種のビタミンC誘導体がふっくらハリ肌に

シリーズ最高濃度のビタミンC誘導体が4種配合された美容乳液で、ふっくらとハリのある若々しいお肌へと導いてくれます。

コラーゲンやヒアルロン酸といったお肌のうるおいに欠かせない美容成分もたっぷり配合されているので、キメを整えながらハリを与えてくれます。

手軽に毛穴ケアを始めたいという方にオススメです。

30代におすすめのスキンケアアイテム【比較表】

1

2

3

1

2

3

1

2

3

1,700+TAX
2,700+TAX
17,000+TAX
10,000+TAX
13,500+TAX
7,800‬+TAX
15,000+TAX
10,000+TAX
2,700+TAX
FANCL(ファンケル)
ORBIS(オルビス)
SK-II(エスケーツー)
HAKU(ハク)
POLA(ポーラ)
ELIXIR(エリクシール)
PlusRay(プラスレイ)
LANCOME(ランコム)
DHC(ディーエイチシー)
マイルドクレンジングオイル 120ml
オルビスユー ローション 180ml
フェイシャル トリートメント エッセンス 160ml
メラノフォーカスV 45g
リンクルショット メディカル セラム 20g
エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム 22g
エクストラダブルホワイト美容原液 30ml
ジェニフィック アドバンスト N 30ml
VC ミルク 80ml
  • クレンジングオイル
  • まつエクOK
  • うるおい
  • 低刺激
  • 高クレンジング力
  • 無添加
  • 化粧水
  • うるおい
  • 低刺激
  • 肌のハリ・弾力
  • アンチエイジング
  • オイルカット
  • 化粧水
  • うるおい
  • 毛穴
  • 肌のハリ・弾力
  • アンチエイジング
  • 低刺激
  • 美白美容液
  • 美白
  • うるおい
  • アンチエイジング
  • 肌のハリ・弾力
  • トラネキサム酸
  • リンクルセラム
  • シワ
  • 肌のハリ・弾力
  • ほうれい線
  • アンチエイジング
  • 医薬部外品
  • リンクルクリーム
  • シワ
  • うるおい
  • 純粋レチノール
  • 肌のハリ・弾力
  • 医薬部外品
  • 導入美容液
  • 毛穴
  • うるおい
  • 肌のハリ・弾力
  • フラーレン2種
  • アンチエイジング
  • 美容液
  • 毛穴
  • うるおい
  • 肌のハリ・弾力
  • アンチエイジング
  • 美肌菌
  • 美容乳液
  • 毛穴
  • うるおい
  • 肌のハリ・弾力
  • 引き締め
  • ビタミンC誘導体

30代を迎えたらスキンケアを見直してしっかり対策を!

何かとトラブルの起きやすい30代女性のお肌ですが、一番の大敵はやはり「乾燥」です。

乾燥は様々な肌トラブルの原因になるので、どんなに忙しくても日頃から乾燥しにくいお肌づくりをしていくことが大切です。

30代のケア次第で40代を迎える頃には大きな差が出るため、理想的なお肌で40代を迎えるためにも、今からしっかりと対策していきましょう。