外出自粛中だからこそおうち美容!入浴剤でデトックス効果のあるアイテム7選

入浴剤

新型コロナウィルスの感染拡大防止のため、外出を自粛し自宅で過ごす人が多いですよね。
自宅にいてもやることがない、と諦めずに自宅で楽しく過ごしてウィルスの終息を願いましょう!

そんな時だからこそ、普段と違った入浴剤を使って気分をリフレッシュさせるのはいかがですか?

今回は、入浴剤の中でもデトックス効果があるものを紹介します!
湯舟に浸かるメリットと合わせて紹介するので、自宅での過ごし方の参考にしてみてください♡

湯舟に浸かるとどんな効果が?

入浴剤

冬はしっかり湯舟に浸かるけど、冬以外の季節はシャワーだけ!なんて方も多いのではないでしょうか?
ところが、湯舟に使って全身を温めることは健康を保つうえで良いことばかりです。
まずは、湯舟に浸かることのメリットを紹介します!

血行促進

体を均一に温めるので、血行をスムーズにして老廃物の排出を促します。
また、体が温まることで自律神経が刺激されて、温められた血が全身に届けられることで代謝が促進されます。

むくみ対策やカロリーの消費

水圧がかかることでむくみ対策になり、足などむくみが気になる部分がすっきりします。
また、湯舟に浸かることでカロリーを消費することにもつながるのでダイエット効果を期待できます。

安眠効果

湯舟に浸かることで程よい疲労感を感じ、その結果安眠につながります。
湯舟に浸かってしっかりデトックスした後は、上質な睡眠を手に入れることができます。

デトックスとは?

入浴剤

私たちの体は、食事、皮膚、呼吸などから自然に毒素を体にためこんでしまっていると言われています。
これらの毒素を排出して健康な美しい肌を取り戻すのがデトックスです。

毒素

体にたまると言われている毒素には2種類あり、水、空気、食べ物など外部から取り入れて溜まってしまう毒素と、ストレスによって体の中で作られる活性酵素があります。
この毒素を体に取り入れないようにすることは非常に難しく、空気を通じて体の中に入ってきてしまうものを止めることはできません。入ってきてしまった毒素を排出することが重要なのです。

入浴によるデトックス効果

入浴することで発汗が促され、汗と一緒に毒素を排出することができますが、実際入浴自体でのデトックス効果は全体の3%程と言われていて、若干数値としては低いようです。
しかし、入浴によって体温を上げ、代謝を促し冷え性やむくみを改善したり、胃腸を外側から温めることはデトックスに非常に効果があるとされているので、デトックスをサポートする効果が期待できます!
また、入浴によるストレス軽減効果も期待できると言われているので、毎日入浴することでストレス軽減にもつながります。

デトックス効果の期待できる入浴剤【7選】

それでは、自宅で過ごす方々のストレス軽減にもなり、デトックス効果も期待できる入浴剤を紹介します!

1

BARTH(バース)

薬用 BARTH 中性重炭酸入浴剤 30錠

キメを整える

もっちり

発汗効果

ストレス軽減

重炭酸

ビタミンC

2,500+TAX
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代謝を向上し老廃物の排出を促す入浴剤

血流を良くして基礎代謝を高め、老廃物を排出することで様々な健康効果をもたらします。
また、体温が上がることで疲れた体を和らげ、疲労回復にも効果が♡

体中の不要な脂や汚れを洗い流し、肌のキメを整えてしっとりした肌に導いてくれます。
ビタミンCによる塩素の中和効果で、敏感肌の方も安心して利用できる処方!

炭酸ガス自体がお湯に溶け込むことでできる独自の重炭酸イオンが発汗を促して、毛穴にたまった老廃物を排出してくれます♪

2

MAX(マックス)

汗かきエステ気分 リラックスナイト 500g

保湿

ミネラル

ハーブの香り

リラックス

癒し

美肌

オープン価格+TAX
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お風呂タイムをエステタイムに!つるスベリラックス♡

引き締め効果のある天然海塩と死海の塩に、保湿効果のあるラベンダーエキス、タイムエキス、ホップエキスを配合したバスソルト。

現在12種類のバスソルトの中から「リラックスナイト」を紹介します!
ミネラルたっぷりのお湯に浸かることで、じんわり汗をかいてリラックス♡

ほんのり優しいハーブの香りに癒されながら、エステ気分で肌もつるつる美肌に導いてくれるアイテムです♪

3

KNEIPP(クナイプ)

クナイプ グーテナハト バスソルト ユズ&ジンジャーの香り 850g

スパイシー

発汗

血行促進

冷え性

新陳代謝促進

免疫力アップ

2,400+TAX
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ドイツシェアNO.1の自然の恵みバスソルト

豊かな香りに包まれて贅沢なリラックスタイムが過ごせると人気のバスソルト「クナイプ」の10種類以上展開されているバスソルトの中から「ユズ&ジンジャーの香り」を紹介!

爽やかでスパイシーな香りで、全身にぬくもりが巡って発汗します。
こだわりの天然岩塩にユズとジンジャーの天然植物成分を配合♡

冷え性の予防や免疫力アップに加え、発汗作用、血行促進、新陳代謝促進、デトックスが期待できるユズとジンジャーが魅力的なバスソルトです♪

4

Bub(バブ)

エピュール ローズマリー&ユーカリの香り 50g

超微細泡

血流促進

代謝アップ

冷えに効く

放熱抑制

天然ハーブ

オープン価格+TAX
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じんわり発汗して血流促進、代謝アップを促す入浴剤

超微細な泡を生み出す粉末タイプの入浴剤で、5種類の香りの中から一番人気の「ローズマリー&ユーカリの香り」を紹介!

お湯に溶け込んだ超微細炭酸が入浴効果を高め、血流促進、代謝アップし、冷えやだるさを癒します。
エプソムソルトという無機化合物を含み、水に溶けやすく皮膚に膜を形成して放熱を抑制するという特徴があります。

天然のハーブアロマを使った気分が解き放たれるような自然の香りで、癒しのバスタイムを過ごすことができます♡

5

AYURA(アユーラ)

アクティブスパα 生薬配合風呂 30g×10包

生薬成分

温浴効果

血行促進

疲労感回復

むくみ

肩こり

1,800+TAX
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生薬成分の温浴効果で発汗、血行促進する入浴剤

こちらは、1包みをそのままお湯の中に入れて軽くもんで入浴するというタイプの入浴剤。
生薬成分の温浴効果で、血液や体液の流れを活発にして疲労感を和らげてくれます。

お湯の中で手のひらを揉みほぐすことで、血行が更に良くなりじんわり汗が噴き出てきてデトックス効果抜群♪

生薬の香りに好き嫌いは分かれそうですが、慣れると不思議とリラックスできる香りになりますよ♡

6

sea crystals(シークリスタルス)

シークリスタルス エプソムソルト オリジナル 2.2kg

肌を整える

乾燥予防

発汗作用

リラックスタイム

ハリを与える

冷え性に

1,200+TAX
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体の機能を清浄に保つ入浴剤

この入浴剤を使用することで、深部体温が上がり健康維持することができます。
温泉の成分にも含まれている「硫酸マグネシウム」が原料となっていて、心身共に心地よいリラックスタイムを楽しむことができます♡

こちらのベーシックタイプの他にも、保湿タイプやアロマタイプ、クールタイプなどが発売されていて、悩みや香りで選ぶことができます♪

塩分は含んでいないので無色透明。
ミネラルの力で発汗作用もあり、デトックス効果が期待できます!

7

CLAYD JAPAN(クレイドジャパン)

CLAYD for Bath 1kg

血行促進

発汗作用

新陳代謝

冷え性

パックにも

ミネラル

11,500+TAX
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パックとしても使える常備しておきたい万能クレイ

血行、リンパの流れを促進し、発汗作用、新陳代謝を促し、ぽかぽかのリラックスタイムを実現します。
肌に豊富なミネラルを与え、全身つるつるに♡

老廃物を吸着し、古い角質や毛穴の汚れも綺麗にしてくれる入浴剤。
安眠効果抜群で、良質な睡眠を体験することができます♪

毛穴の汚れや開きが気になる顔や、日焼け後のケア、むくんでしまった足にパックとして使うのも効果的!水とクルクル混ぜ合わせて作ったパックで全身ケアできます。

デトックス効果の期待できる入浴剤【比較表】

1

2

3

4

5

6

7

2,500+TAX
オープン価格+TAX
2,400+TAX
オープン価格+TAX
1,800+TAX
1,200+TAX
11,500+TAX
BARTH(バース)
MAX(マックス)
KNEIPP(クナイプ)
Bub(バブ)
AYURA(アユーラ)
sea crystals(シークリスタルス)
CLAYD JAPAN(クレイドジャパン)
薬用 BARTH 中性重炭酸入浴剤 30錠
汗かきエステ気分 リラックスナイト 500g
クナイプ グーテナハト バスソルト ユズ&ジンジャーの香り 850g
エピュール ローズマリー&ユーカリの香り 50g
アクティブスパα 生薬配合風呂 30g×10包
シークリスタルス エプソムソルト オリジナル 2.2kg
CLAYD for Bath 1kg
  • キメを整える
  • もっちり
  • 発汗効果
  • ストレス軽減
  • 重炭酸
  • ビタミンC
  • 保湿
  • ミネラル
  • ハーブの香り
  • リラックス
  • 癒し
  • 美肌
  • スパイシー
  • 発汗
  • 血行促進
  • 冷え性
  • 新陳代謝促進
  • 免疫力アップ
  • 超微細泡
  • 血流促進
  • 代謝アップ
  • 冷えに効く
  • 放熱抑制
  • 天然ハーブ
  • 生薬成分
  • 温浴効果
  • 血行促進
  • 疲労感回復
  • むくみ
  • 肩こり
  • 肌を整える
  • 乾燥予防
  • 発汗作用
  • リラックスタイム
  • ハリを与える
  • 冷え性に
  • 血行促進
  • 発汗作用
  • 新陳代謝
  • 冷え性
  • パックにも
  • ミネラル

自宅でエステ気分を味わってデトックス♡

自宅でデトックス効果が期待できる入浴剤を紹介しました!
バスタイムをお気に入りのアイテムと過ごすことで、自宅美容を楽しみましょう♡

今回紹介したアイテムを参考に、自宅で楽しめる入浴剤を選んでみて下さいね。

Himari’sセレクト

今回紹介したアイテムで私が一番おすすめしたい入浴剤は「CLAYD for Bath」です。
このビンを洗面所に置いておくだけでおしゃれ♡
そしてCLAYD for Bathを溶かしたお湯に浸かると肌がつるつるになります♪
程よく汗をかいてデトックスすることもできて、毛穴の汚れも吸い取ってくれるような入浴剤です!

CLAYD JAPAN(クレイドジャパン)

CLAYD for Bath

11,500+TAX
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