保湿クリームを敏感肌の人が選ぶときのポイントとおすすめ7アイテム

クリーム

肌トラブルが起きやすい敏感肌の方は、普段使うスキンケアも慎重に選ばなくてはいけないですよね。
化粧水や石鹸でチクチクしたり、ヒリヒリしたりと、なかなか自分に合うスキンケアに出会えていない方も多いのではないでしょうか?

今回は、乾燥対策に取り入れたいクリームを紹介。
更に、敏感肌の方でも安心して使用できると評判のクリームを紹介するので、敏感肌の方のクリーム選びの参考にしていただければと思います!

敏感肌とは?

クリーム

実は、皮膚科学には敏感肌の明確な定義はなく、捉え方は様々です。
皮膚疾患を起こした肌状態を指す場合から、ささいな要因で肌トラブルを起こしやすい一般的な不調を含める場合もあります。
ここでは、刺激に敏感になっている状態を詳しく見ていきます。

敏感肌の原因

敏感肌と呼ばれる状態は、健康な肌に比べて皮膚のバリア機能が低下しています。
バリア機能には、角層細胞間で水分を保持する細胞間脂質、角層細胞の中で水分を引き寄せるNMF、肌の表面で水分の蒸発を防ぐ皮脂膜の3つが重要な役割を果たしていて、バリアの3因子とも呼ばれています。

この3因子が少なくなると、肌が乾燥して様々な刺激に敏感に反応してかゆみ、赤み、かぶれなどの肌トラブルが起こりやすくなります。

皮膚のバリア機能が低下する原因としては、内的要因と外的要因があげられます。

内的要因
ストレス、睡眠不足、食生活の乱れ、生理、妊娠、更年期障害、遺伝など
外的要因
紫外線、汗、ほこり、ハウスダスト、ダニ、花粉、金属、衣服、化粧品、間違ったスキンケアなど

改善するために心がけること

●正しいスキンケアを行う
●バランスの良い食生活を心がける
●睡眠を十分にとり、規則正しい生活をする
●清潔にする
●症状が悪化したら皮膚科を受診する

肌が敏感になっているときは、肌への負担を減らすことや、バリア機能を守って補うスキンケアを行うことが重要です。

保湿成分について

クリーム

肌に蓋をして水分を閉じ込めるのが保湿クリームの役割です。肌の内部の水分が不足していたり、失われやすい敏感肌の方は、肌の内部からうるおしつつ肌表面も保護してくれる、高保湿タイプを選ぶことをおすすめします。
そこで、高保湿タイプの保湿クリームに配合されているおすすめの成分を紹介します。

セラミド

バリア機能にアプローチするセラミドは、特に抑えておきたい成分です。
数種類あるセラミドの中でも、特に良いと言われているのが「ヒト型セラミド」です。
もともと人の肌に存在しているセラミドに近く、水分を留める力がより期待できると言われています。
肌内部で水分をキープするアミノ酸やPCA-Naとの組み合わせでバリア機能を強化する働きがあります。

ヒアルロン酸

ヒアルロン酸は、肌表面にうるおいを留める力を持っている成分です。
肌のバリア機能に働きかけてくれて、健やかな肌の状態を保ちます。

ヘパリン類似物質

ヘパリン類似物質は、角質内の水分量を高めてくれる保湿成分です。
肌内部に浸透して働きかけるので、肌の持つ保水力を底上げすることができます。

ライスパワーNO.11

米を原料に生み出された成分で、バリア機能にアプローチして、肌の保湿力を高めるのに力を発揮します。
肌の保湿力を整えながらケアできる成分です。

敏感肌の方におすすめしたいクリーム【7アイテム】

敏感肌の方の、肌のバリア機能をサポートしてくれる高保湿のクリームを紹介します。

1

KIEHL’S(キールズ)

キールズ クリーム UFC 49g

みずみずしい

軽い

伸びが良い

なめらか

スクワラン

ふっくら

4,000+TAX
世界中から愛されるキールズのアイコン的クリーム

こちらのクリームは「世界で6秒に1つ売れている」と言われているほどの、人気と知名度があり、世界中から愛されているアイテム。

軽いテクスチャーで、ジェルのようにみずみずしいクリーム。伸びも良く、なめらかに肌を包み込んでくれます。

天然保湿オイルのスクワランを贅沢に配合。肌の上で皮脂膜を作り、乾燥や紫外線からしっかり肌を守ってくれます。
水分をチャージしながら肌をふっくらさせてくれるので、化粧ノリもアップすることができます!

2

Curel(キュレル)

潤浸保湿フェイスクリーム 40g

セラミド

ユーカリエキス

うるおい

ふっくら

消炎剤

しっとり

2,300+TAX
セラミドの働きを守り補い、潤いを与える

潤い成分(セラミド機能成分、ユーカリエキス)が角層の深部までじっくり浸透し、外部刺激で肌荒れしにくい潤いに満ちた肌を保ちます。

アラントインなどの消炎剤が配合されていて、肌荒れを防いでくれます。

ふわっとした軽い使用感に定評があり、べたつきを感じないしっとりとしたつけ心地を実感することができます。
ひとつ持っていると安心できる、お守りコスメになりますよ♪

3

Embryolisse(アンブリオス)

アンブリオリス モイスチャークリーム 75ml

トリートメント

保湿効果

しなやか

ミツロウ

エモリエント

シアバター

2,800+TAX
肌にうるおいを与えてなめらかにする保湿クリーム

1950年から愛され続けているロングセラー保湿クリームです。
トリートメンと効果と保湿効果に優れ、ミツロウが乾燥から肌を守ってくれます。

植物由来の保湿成分がうるおいを与えて、シアバターが肌をしなやかに保ちます。
エモリエント成分による軽いつけ心地で、肌をやわらかくなめらかに♪

パラベンフリー、アルコールフリー、皮膚科学的テスト済み、パッチテスト済みで、敏感肌の方も安心して使える処方です!

4

KANEBO(カネボウ)

カネボウ フレッシュ デイ クリーム 40ml

うるおい

朝時間

フレッシュな香り

紫外線対策

みずみずしい

うるおい

6,000+TAX
モーニングガーデンの香りで肌を乾燥から守るクリーム

日中の紫外線や乾いた空気などの外的刺激による乾燥ダメージから肌を守り、みずみずしいうるおいとしなやかなハリを与えてくれるクリーム。

SPF15・PA+++なので、軽いお出かけならファンデーションいらずのUVカット力も魅力ですよね!

しっかり保湿できて、更にファンデーションも崩れにくくなるので、メイク直しの手間も減るとっても嬉しいアイテムです!

5

DE LA MER(ドゥラメール)

クレーム ドゥ・ラ・メール 60ml

しっとり

みずみずしい

鎮静

肌再生

健やか

キメ

36,000+TAX
贅沢なうるおい感とハリのある肌へ

50年も昔に誕生した、ブランドの象徴である、クレーム ドゥ・ラ・メール。
しっとり潤して、瑞々しく肌の潤いキープ力をサポート!

更に、肌本来の力を呼び覚まし、肌再生を促してくれます。
乾燥など、肌のゆらぎでエイジングを進行させないよう、炎症を抑えて健やかな状態に導くクリーム。

毛穴の目立たないなめらかでキメの整った肌と、ツヤやかな輝きを放つ透明感のある肌を実現できると人気の高いアイテムです♪

6

Dr.Jart+(ドクタージャルト)

Cicapair Cream 50ml

再生クリーム

韓国コスメ

ツボグサ

ミネラル

薬草エキス

回復

2,620+TAX
韓国コスメ界にブームを巻き起こしたシカクリーム

韓国で人気の再生クリームのひとつ!
ダメージを受けた皮膚の炎症を抑えたり、修復させる効果があります。
薄く伸びの良い、緑色のクリーム。

強力な回復の力をもった「ツボグサ」が配合されていて、敏感になった肌を回復に導いてくれます。このツボグサは、WHOが残しておくべき重要な薬草にも選んだと言われている成分です。

更に、薬草エキスがたっぷり配合されているので、自然の力で肌を健康な状態に回復してくれます。そして、4つのミネラルが、刺激に敏感になった肌を鎮静させ、肌の保湿と水分度を高めてくれます。

7

freeplus(フリープラス)

ウォータリークリーム 50g

うるおい

軽やか

水状

摩擦レス

保湿成分

高保潤

3,800+TAX
しっかりうるおう水感クッションクリーム

ぷるぷるのクッションが肌に触れる負担を軽減し、肌の上で水状に変わり軽い力で伸び広がります。
和漢植物美容成分MC配合で、すぐに角層まで浸透してべたつかずに高保潤。
肌のバリア機能のうるおいを保つ働きをサポートしてくれます。

パラベンフリー、アルコールフリー、弱酸性、紫外線吸収剤フリー、鉱物油フリー、無香料、無着色と、低刺激設計なので敏感肌の方も安心して使用できます!

敏感肌の方におすすめのクリーム【比較表】

1

2

3

4

5

6

7

4,000+TAX
2,300+TAX
2,800+TAX
6,000+TAX
36,000+TAX
2,620+TAX
3,800+TAX
KIEHL’S(キールズ)
Curel(キュレル)
Embryolisse(アンブリオス)
KANEBO(カネボウ)
DE LA MER(ドゥラメール)
Dr.Jart+(ドクタージャルト)
freeplus(フリープラス)
キールズ クリーム UFC 49g
潤浸保湿フェイスクリーム 40g
アンブリオリス モイスチャークリーム 75ml
カネボウ フレッシュ デイ クリーム 40ml
クレーム ドゥ・ラ・メール 60ml
Cicapair Cream 50ml
ウォータリークリーム 50g
  • みずみずしい
  • 軽い
  • 伸びが良い
  • なめらか
  • スクワラン
  • ふっくら
  • セラミド
  • ユーカリエキス
  • うるおい
  • ふっくら
  • 消炎剤
  • しっとり
  • トリートメント
  • 保湿効果
  • しなやか
  • ミツロウ
  • エモリエント
  • シアバター
  • うるおい
  • 朝時間
  • フレッシュな香り
  • 紫外線対策
  • みずみずしい
  • うるおい
  • しっとり
  • みずみずしい
  • 鎮静
  • 肌再生
  • 健やか
  • キメ
  • 再生クリーム
  • 韓国コスメ
  • ツボグサ
  • ミネラル
  • 薬草エキス
  • 回復
  • うるおい
  • 軽やか
  • 水状
  • 摩擦レス
  • 保湿成分
  • 高保潤

肌のバリア機能を高めてトラブル防止

バリア機能を高めることで、敏感肌の方の肌トラブルを防止することができます!

化粧水に加えて保湿クリームを使うことで、油分を補い高い保湿効果が期待できるので、保湿が必要な敏感肌の方には保湿クリームがおすすめです。

保湿クリームに含まれる成分を確認しながら、自分にぴったりのアイテムを見つけてみてくださいね♪